20231002 異常忙碌的工程進度週
很感謝15樓強力的Jeffery協助推動，下一週還是要緊追工程進度。
這一週同樣是發薪週，對我而言，發薪週也是一個月和夥伴們有機會一對一懇談的時候。
覺得有意義的事，至少要做一百遍，每個月一次，一百個月就是十年。
許個願，希望這個團隊至少能一起共事一半的時間，五年，60次、60個月。
20231004 有點衝過頭的一週
這個禮拜的訪問有兩場，注意到自己過度操勞自己的聲帶。
難發聲的感覺、看門診時的有氣無力和畏懼，都讓人有了過勞的警訊。
覺得自己的皮膚變乾了、曬斑和紋路變得明顯，也是過勞的警訊。
推掉一場300人的演講、婉拒一場通告；珍惜自己比較重要。
好在接下來緩下腳步，有雙十連假，也有著一週完整的休息時間。我要好好進廠維修，照顧自己。
20231007-10 大雨一中街、曬不完的歸鄉行程
日光是青春大敵，帶著孩子偏偏又都往紫外線裡闖。
只好再以強大的醫美克服歲月和日光。
跟孩子一起挖著小螃蟹，就覺得怎麼能不曬?曬完再講啦!
20231011 牙爸出差+學姊出國
10樓裝潢以見尾聲，到最後，侘寂/Japandi風格油然而生，有些禪意，代表中年的心境。
20231012 美醫誌+撿到錢+看門診
回頭門診看到脫力厭世，而且沒有刀產值啊哭哭~~~
20231013 進廠維修+回MFM+可麗露晚餐
這些可愛的夥伴們，是從此一起生活、打拼的夥伴，趁著學姊出國聯絡個感情。
很開心大家喜歡可麗露，聖誕趴見唷~~
20231014 天花板修繕前評估
做到這裡，大概就是三大裝潢尾聲了吧!這幾年都在裝潢，裝潢可麗露、裝潢新診所、修繕家裡，好充實愉快。
這裡多提到的是，這一週以色列和加薩走廊打了起來，世界戰爭局勢未明，想起流離失所的受苦人民，很揪心。
20231015 周律師相約音樂劇。拉赫曼尼諾夫
原來，這齣我愛了很久的協奏曲，是心理醫師陪伴他走出心靈桎梏的歷程，難怪樂聲裡有淚水、有勇氣，有光。
20231016-18 拿掉左邊卵巢
在大家努力下如期拿到室內裝修核可，等待衛生局來查核。
學姊這一週至葡萄牙開醫學會，我則利用這核可空窗期，將這半年的隱憂:左側卵巢巧克力囊腫，請思宇幫我開掉。
安排好早上看門診、將匯給廠商的費用匯一匯，中午禁食、安排好家教姊姊芊聿跟孩子們過夜，在牙爸的陪伴下入院、接受人生第一次全身麻醉。
思宇好厲害，幾乎看不到單孔的傷口。
雖然說住院三天，但我手術隔天就覺得自己可以出院了，傷口有點痛但吃了藥都還行。
週一晚上開刀，週二中午還有辦法緩步去跟牙爸喝個下午茶；週三花了大半時間在家裡輕活動和躺著，把手術的紀錄和音樂劇的心得誠心誠意完成。
話說，最終我跟沛璇保的保險理賠一萬多(手術十一左右)。
雖然知道沛璇是好意一直問我為什麼不多住院幾天、為什麼不多做甚麼好領保險?但我的想法真的是，開刀的方法和自費項目是我選擇的，選擇基礎是哪個東西我覺得好我就選，不管保險要不要支付，我就是願意花錢買我的健康，妳保險能給的就是加減。這件事兩個人觀念上有一點點小落差，但不要緊，我也老到知道有些落差是不必溝通的，let go~~
20231019 耳鼻喉科和洗牙被退貨
早上下定決心去承芯耳鼻喉科，看蔡劭承醫師(是個中性的名字，但是個美女)，了解我困擾已久的聲音沙啞問題。
在她仔細咽喉鏡檢查和病史詢問後，給了我這麼多年來綜合的答案:LPR(咽喉逆流)。
學理上有一點點複雜，總之就是腸胃道的東西會形成小泡泡分子逆流刺激咽喉，咽喉部對酸鹼物質很敏感，一點點就會腫起來，常常腫，就會造成聲帶無法完全閉合。
因為沒有GERD(胃食道逆流)那麼單刀直入，是因為酸的關係，所以制酸劑效果有限，總之就是個難纏，而且跟個人性格和習慣有關。
好在聲帶是健康的，下半場真的要好好照顧聲音，我要做的是:
1.吃東西少量、慢一點
2.吃完飯兩個小時禁平躺，減少逆流刺激
3.多喝溫水，溫熱水保濕是咽喉最佳的保養
2023->24換筆記本了，所以把孩子給的畫拍下來
整個過程是愉快的，能更加瞭解自己的身體狀況讓人神清氣爽。下午約了久違的牙醫，想把牙齒的狀況也檢查保養了。沒想到老牙醫看到我剛開完刀走路有點緩慢，直接退我貨說，剛開完腹腔鏡再洗牙容易傷口感染。
我:(忍不住回嘴)不會吧。
牙醫:誰說不會的?
我:我說的啊。
牙醫:妳說了怎能算?
我說了當然算啊大哥。我天天在替人開刀欸。
不過要幫我洗牙的是你，所以對方會擔心我當然不會逼人家啦又不是奧客。
張師傅來替我們修可麗露裂痕的桌子，我也商請他為我的家具改色，改了一天多，9張椅凳和玄關一樹枯枝，師傅收我2W。每回我都覺得這是束脩，感謝師傅來展現他的手藝，我也樂於分享他的大作。
有點不敢相信，真的是自己的診所啊，和學姊一起努力完成的、未來一起生活的地方。
20231020對稿休息的一天
二十年前的氧化鎂板因為吸濕受潮而產生崩落，接下來要安排的是修繕~~~
再度請出可麗露呈原楊淑媖、張書銘賢伉儷協助。
週一晚上手術，到了週五可以不吃止痛藥活動了；雖然走久了體力還是有點不濟，但大致活動自如。
20231021 CC家相約新店新誠品
很可愛的一家人，也參觀了澳洲大師小小的光影展館。
不過要幫我洗牙的是你，所以對方會擔心我當然不會逼人家啦又不是奧客。
20231019 張師傅家具改色
有點不敢相信，真的是自己的診所啊，和學姊一起努力完成的、未來一起生活的地方。
20231020對稿休息的一天
再度請出可麗露呈原楊淑媖、張書銘賢伉儷協助。
週一晚上手術，到了週五可以不吃止痛藥活動了；雖然走久了體力還是有點不濟，但大致活動自如。
20231021 CC家相約新店新誠品
這裡記錄一下，今晚是金鐘之夜，淑臻拿了金鐘女主角，好為她開心~~
20231024 手術開工
"我要拆開這個萬聖節禮盒!!!!"在我看著小Linna心想她這麼拿刀會不會很危險瞬間，嚇啊~這孩子又把刀插進手裡了。就在去年的疤痕上方。
"應該不必縫吧?"小Linna瞬間壓住手，我一如以往小心翼翼翻開她的手。啊干啦!又到真皮層，這孩子!!!!!
所以我就把她帶回嶄新的診所開市了。(白眼)
有點可愛的是，這次還是護長筱筑幫忙。我親愛的左右手也參與了孩子成長的過程，真的很感謝她。
縫了一針，也在診所門口拿著Logo打了卡。
回到家反而讓牙姊羨慕。
拜託別亂，我可是一點羨慕的心情都沒有(白眼白眼白眼)
20231025 思宇回診
20231128 松菸古董市集&思宏家聚會
我等著看看她會放在哪裡~~~真是很愛看她買東西~~~
這一天來松菸小約會+買個大理石冰磚送給晚上的聚會主人x5，很開心發現松菸關閉的小書店又重起，在書店裡吃了美味的午餐、買齊了所有禮物，下禮拜要來謝謝為我們奔走的診所工班們。
好喜歡的松菸老書店改為Cafe
晚上和霓霓夫婦一起拜訪x5，聽他熱力四射地講創業的故事。
希望我們能在各自的人生願望中得到圓滿。
x5是大起大落大祕寶的人生，我呢?我還是想做我森林深處開心恬淡的工匠。
20231029 蜂花雪月農場
不過今天遊客太多了三十幾人，來不及等採果我們就走了~~~
20231030 鎖匠Get!
可是卻有人用了不對的鑰匙鎖上了新的地鎖!!!超荒謬~~~還好筑兒的危機處理超強~~~
20231031 台胞證件照
