May5 San Francisco

舊金山，美不勝收，卻也昂貴無比的城市，是我們這一程的美好終點。這華麗又混亂的downtown區，是我們家妹仔實現夢想的起點。

 Macy百貨，簡單來說，就是個應有盡有的大寶庫。不過先決條件是得帶足夠的錢orz.....

 我最愛的Cable Car，看起來很復古，實際上是中樞系統控制的現代化電車。從Powell到漁人碼頭半路當機時，司機還可以透過打電話回總部求救，將電力關閉、重新啟動，可見這東西多新穎。

 小諾說要帶我看真正的漁人碼頭，不是淡水的漁人碼頭喔！雖然都很漂亮，但SanFrancisco的漁人碼頭有成群的海鷗（在地上走...orz....），成群的海獅（攤在岸上....orz....），還有歡樂的陽光遊樂園。

                                                 和海鷗對望，這裡的海鷗都不太怕人。

 海鮮麵包濃湯，那一整個挖空的麵包皮是湯碗。認真說起來，湯有點太鹹，麵包雖然大但是沒什麼香味（還有一點腥腥的味道），不過，坐在碼頭邊的長椅上分享麵包湯，再拿剩下的麵包餵海鷗，看著海鷗和鴿子為了麵包打起來，實在讓人覺得很划算。

一人買，多人（鳥？）飽，還可以觀賞群鳥大戰，噢噢！Fisherman's Wherf 真是好地方:D

 Pier 39，滿是海獅的39號碼頭。雖然不知道它們是從哪裡來的，不過挺可愛～

                                                       一隻很知道怎麼搶鏡頭的海鷗。

                                           漁人碼頭遊樂園，充滿各種稀奇古怪的商店。

                      舊金山金門大橋，在這個市中心的縮小版地標前，和我們家妹仔見面。

                                                           AAU校車，亂派頭一把的。

整個杯子到底部都是實心的，我第一次吃冰淇淋吃到不得不把剩下的留在店裡（流淚）。

和小諾兩個人吃這個Large size的優格冰淇淋，吃到兩個人手腳發冷，

一下子以為自己正走再通往喜馬拉雅基地營的路上.....

舊金山好吃的東西超多，除了有美國食物一貫的「大份量」之外，也因應了大城市饕客們對於美食的要求。但有鑑於我們剛從秘魯這個充滿風味的古國歸來，對於這些熟悉的文明加工食物反而沒有那麼多新鮮感......
                                                          但總歸一句，還是好吃。

                                                      超大蛋餅(omlet) plus 超大薯餅

                                                                  超大鬆餅（pancake）
                                    ->ps.其實這是小份的，看到隔壁桌上了大份的差點瘋掉

妹仔和Annie，地頭蛇 x2。

這是我們和妹仔的房間。穿越門廊就可以窩在一起了：）

最近回家，老媽抱出了以前的相簿，和我一邊細數我和妹妹小時候的情景。

其實小時候我們倆感情並不好。差八歲，我老是嫌她跟東跟西有點煩，她一定也覺得我總是很霸道什麼都搶著先要......有一陣子，我們倆根本沒有交集的話題，我上我的大學，她念她的國中，最後似乎是，我大學快畢業的那幾年，她上了大學，然後不知道怎麼地兩姊妹無話不談了起來......或許是因為都長大了吧！

很喜歡跟老妹一起逛街，喜歡和她並肩躺在床上聊到很晚很晚（然後失去意識），喜歡她房間裡開得很大聲的安室奈美惠或倖田（如果房間不弄那麼亂更好....orz)，喜歡看她常常換指甲油的顏色、喜歡看她cosplay時秀出一件件衣服、喜歡看她在一本本畫本上作畫，畫著那些炫麗的夢想......

啊....我的小妹啊。

其實我多希望能和妳在同一個城市裡，一起為夢想努力。受傷時或許一起去吃個冰淇淋或一起唱個歌，很快就能痊癒；難過時，彼此抱著哭一哭，很快就能振作起來......

什麼時候，我們已經超越了只要坐個高鐵，就能一起手拉著手的距離呢？

那天一邊開著刀，聽見刀房裡放著"I left my heart in San Francisco"，突然一陣紅了眼眶...

或許我比自己意識得到的還要想你吧！

寫在遊記之前--旅行的價值

時常有人問，花這麼多錢出國去玩，值得嗎？
每一趟長途的旅行動輒都是十來萬，划算嗎？

的確，每個人對於花錢的價值觀不同，遠行一趟的錢，
足夠你買Macbook Pro+Mac Mini+iPad+iPod+iPhone
這會讓很多人更加快樂，而且還可以快樂好一陣子。

如果旅行的價值只在於那短短十幾天在異鄉土地上的時光，
那我會說，旅行很貴，一點都不划算。
長程的遠征，我願意一去再去，因為旅行的價值遠不只這些。

在辛苦工作之餘，跟尋著旅友的足跡，神遊這些還沒造訪的聖地，
然後每一間旅館都親手挑選，每一個想造訪的景點，都先做好功課，
期待本身就是旅行的一部份，從開始計畫旅行的那一刻起，旅程就已經展開了。
旅程的本身，是在盡情享受偉大的計畫實現，應該要放開心胸去玩，
並且坦然面對不如事先預期的狀況。

另外一件很重要的是旅程的紀錄，我們總是很用心的紀錄旅程。
在旅程結束之後，還是可以隨時感受起當初見到美景的感動，
可以回憶起旅程中的點點滴滴，可以聞到異鄉獨特的氣味。
這一切，都讓我們的旅程無限地延長著，
所以，對我們來說，旅行值得這個價錢。

辛勤工作，努力賺錢，並且用旅行為自己設定一個不遠的小目標，
這樣簡單而又充實的生活，我們會繼續。

2010年的回憶...

這是2010年run整型外科的回憶...

1792 2 1/07 singermars □ 和芳兒一起吃溫馨的早點
1793 2 1/08 singermars □ 和芳兒一起縫斷掉的手筋
1794 1/09 singermars □ 和芳兒一起練忘年會節目
1796 1 1/11 singermars □ 和芳兒一起睡快樂的午覺
1797 2 1/11 singermars □ 和芳兒一起穿女僕裝跳舞
1799 2 1/12 singermars □ 和芳兒一起開人工血管刀
1800 1/14 singermars □ 和芳兒一起打免費的雷射
1801 1/14 singermars □ 和芳兒一起喝貴婦下午茶
1805 1/21 singermars □ 和芳兒一起開重建手術
1811 1/30 singermars □ 和芳兒一起RUN最後一天

轉眼間，2011年了啊....芳兒...
2300 7/01 singermars □ 和芳兒一起做GS CR
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繼續一起戰鬥吧：）

團購卷大吃大喝之--浪漫食彩

最近團購卷非常的夯，我們也趁著這個機會用超值的價格享用了不少大餐。昨天晚上看看小相機理積存的照片，決定把這些吃吃喝喝的照片分享出來，也讓大家知道有這些好餐廳。(照片用SONY TX5拍攝）

這間餐廳浪漫食彩位於市民大道上，是一間氣氛很好的日式居酒屋。

坐在吧台的位置，可以很清楚的看見師傅料理的過程。

餐廳招待的涼拌海菜，滋味很好。

超級豐盛的日式海鮮沙拉，用料非常實在。

河豚揚物，這是一道平常我們不會叫的高級料理，因為有團購券的優惠，讓我們得以品嚐這個難得的美食，肉質很有彈性，有點像田雞肉的口感。

單品的串燒，值得一提的是這間店的調味是用喜馬拉雅山的岩鹽，真的是現場拿整塊言鹽起來打磨。

酒稍石班魚，一樣是難得的高級料理。

整體而言，是一間食材高級料理美味，氣氛很好的居酒屋，不過消費上略高，如果沒有特別優惠前來消費，是要多準備一點錢呢。

2011 Peru。秘魯

歷經10段航程飛行，12次飛機起降，
穿越兩萬公里、海拔四千公尺的距離，
我們，再度用自己的方式，詮釋偉大的旅行：）

4/21-5/8 人間蒸發

親愛的小圓家人+朋友,

克服了「因為東京大地震而取消continental班機」事件，以及充滿任性病人與酒鬼的急診班......
一如每年的規矩，小諾會偕同小圓消失個幾天，如果要找我們的，不是4/21(週四)凌晨以前，就是5/8以後唷！大家保重～我們會一路小心滴：）
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小圓+小諾
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國泰航空(CX-0407) 經濟/機位OK /航站1

04月21日(四)
08:05 出發:臺灣桃園機場(TAIWAN TAOYUAN AIRPORT) 飛行01小時45分 /直飛
09:50 抵達:香港(HONG KONG INTL AIRPORT) 波音777-300 /早餐
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美國大陸航空(CO-6014) 經濟/機位OK /航站1
04月21日(四) 11:30 出發:香港(HONG KONG INTL AIRPORT) 飛行11小時59分 /直飛
08:29 抵達:舊金山(SAN FRANCISCO INTL AIRPORT) 波音747-400 /
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智利航空(LA-2609) 經濟/機位OK /航站I
04月21日(四) 12:55 出發:舊金山(SAN FRANCISCO INTL AIRPORT) 飛行09小時25分 /直飛
04月22日(五) 00:20 抵達:利瑪(LIMA JORGE CHAVEZ INTL) 波音767-300/300E/餐點
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智利航空(LA-2608) 經濟/機位OK /
05月05日(四)
00:35 出發:利瑪(LIMA JORGE CHAVEZ INTL) 飛行09小時15分 /直飛

07:50 抵達:舊金山(SAN FRANCISCO INTL AIRPORT) 波音767-300/300E/餐點

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美國大陸航空(CO-4457) 經濟/機位OK /航站I

05月06日(五) 12:25 出發:舊金山(SAN FRANCISCO INTL AIRPORT) 飛行11小時00分 /直飛

05月07日(六) 15:25 抵達:東京成田機場(TOKYO NARITA AIRPORT) 波音777-200/300 /

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美國大陸航空(CO-6011) 經濟/機位OK /航站1

05月07日(六) 18:10 出發:東京成田機場(TOKYO NARITA AIRPORT) 飛行03小時35分 /直飛

20:45 抵達:臺灣桃園機場(TAIWAN TAOYUAN AIRPORT) 波音777-200/300 /

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航空公司確認電話:

國泰航空 台北 +8862 2715 2333
美國大陸航空 香港 3198 5777/2525 7759
智利航空 利瑪 TOLL FREE 1800 5267378 OR213 8200

美國大陸航空 東京 5464 5050/0120 24 2414

20110320 二訪花博

                                    雖然兩次花博都因為人潮擁擠、進不了任何一館....（囧）
                                            光是看看陽光下亮麗的花海就讓人心曠神怡。

                                       

                                                                 最愛的白色蝴蝶蘭

                                            「台灣」以「竹」為主題的戶外代表建築。
                                           其實夜裡的花博少了喧囂擾攘，多了份幽靜，
                     雖然花朵看得沒那麼清楚，但浪漫的氣氛還是很值得大家來約會一下啦！

                                      唯一擠進的「爭豔館」，入館時的蝴蝶水晶吊飾很華美。
                                     以下是館內各國神人花藝老師的傑作，名稱忘得差不多了，
                                            不過真的好美啊！整個blog都跟著繽紛起來～

                                                     小諾的最愛「月河（moon river）」

                                           氣勢非凡的大型花藝，是林惠理老師的作品。
                                                接下來是了不起的台灣～蘭花王國特展。

                                                    當天晚上七點的文韶軒戶外演出，
                                                    小諾爸爸和樂團老師們悠揚的樂聲，
                                                          為週末夜晚帶來美好的句點。

                                                         有一個人叫做「琪琪老大」，
                                         現在很過份地在這個地方大口吃冰淇淋和句型鬆餅。
                                         撇開這件事不說，晚上「夏威夷」館前的剪影，
                                         讓人對陽光、沙灘、島嶼的嚮往又多了好多好多點.....

20110319 外科年會

一年一度的外科醫學會，有著歡樂又緊張的廟會大拜拜氣氛，當然也要有對等的享受啦！

Part 1. 有沒有那麼過份之～第凡內早餐

Tiffany Café 第凡內咖啡

電話：02-8772-0228

地址：北市敦化南路一段236巷40號1樓

因為週六早上8:30開門，成了我們幾隻早鳥的第一選擇。(姊妹們請點標題看照片～)

滿滿一桌食物對於幾個總是飢餓的外科醫師來說真是blessing.........

管它多少，全部吃到肚子裡再說！

 

搶薯條的魔手～～～

左邊這個人晚一點要搭飛機去夏威夷，有沒有那麼過份.......><

Part 2. 有沒有那麼剉之～年會報告

                                       這是2011年版，沒有照到來cover我的偶像林大夫。

這是2010年版，來cover我的是舅舅～有沒有那麼感人～～～T_T

眼尖的各位可能發現這兩年其實穿的都是同一套衣服，啊啦沒辦法～我嚴肅的套裝只有一件啊，總不能穿小碎花/低胸洋裝或者平常上班的工人服出場吧！

順道一題的是，外科大廟會的園遊會真的好好玩啊！希望心怡學姊和布丁都報得一樣順利，然後大家都能在園遊會玩得很開心，拿很多廠商紀念品（->很像菜籃族逛市場） :D

Tron。2011

近期上映的精彩電影。
目不暇給的特效、架構完整的虛擬世界，讓跟著劇情進展的每分每秒都充滿驚奇。

科幻片果真是我的最愛XD

南美洲旅遊疫苗

這裡先提供大家簡單的黃熱病疫苗施打資訊。

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進入馬偕醫院網站、由「網路掛號」這個選項點入「台北院區。其他科。家庭醫學科」（這個連結裡就連到門診時刻表），選擇「徐慶玶、鄒孟婷、黃偉新」這幾位，有開設「旅遊醫學門診」的醫師，於「週一、二、三、五、六」門診都可以選擇網路掛號。帶著你的護照（或者至少抄下你的護照英文姓名）就可以於門診->藥局直接領藥，於1F大廳「注射室」施打。打完疫苗後，將單據帶回門診，就可以憑施打後的證明領取黃熱病「國際疫苗接種證明書」。以黃熱病藥劑而言，一劑注射約NT 1,300。

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除此之外，妳也可以先寫下旅遊當中需要的各種常備藥物，如：高山症的Diamox、腹瀉時使用的Imodium 2mg (LOPERAMIDE)、甚至「旅行者腹瀉traveller's diarrhea」用的Cravit(levofloxacin)類抗生素、感冒藥/抗組織胺（allegra）......請醫師幫妳一併開立。

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其實能打國際疫苗的地方不多，而疾管局雖然不必收取醫院的掛號費用及診察費用（可以省下每人四百元左右），施打據點卻只在蘇澳、基隆、桃園......等，大台北地區只能去台大和馬偕了，這裡有施打地點連結。上次「非洲旅遊疫苗」中提到，到疾管局分局打可以省四百塊左右，但到醫院有門診醫師給予衛教指導。

為了有充裕的時間使疫苗產生免疫力，或者提前服用瘧疾預防用藥，出發前4~6週應該先向家醫科旅遊醫學門診醫師尋求諮商。

幾種中南美洲旅遊傳染病分述：

。黃熱病（yellow fever）：美洲分佈圖

蚊子傳播病毒引起，分佈和瘧疾類似。
叢林黃熱病的傳染侷限於熱帶非洲及拉丁美洲，最常發生於暴露叢林的年輕男性。

若前往安第斯山以東的地區建議施打黃熱病疫苗。但若旅遊地區只侷限於Cuzco及Machu Picchu市可以不用施打。祕魯政府則是建議：所有前往海拔低於2300公尺的叢林區的旅客都應施打。 旅客若需施打，一般建議在出發前10天接種，效期可維持10年。 懷孕初期及 6 月以下嬰兒禁打。

施打完疫苗，別忘了索取黃熱病「國際疫苗接種證明書」，這個得夾在護照裡，跟著入境通關時一起出示。

。瘧疾（Malaria）：瘧疾分佈圖

蚊子攜帶瘧原蟲（寄生蟲）傳染的疾病。

祕魯境內的瘧疾流行區：所有海拔低於2000公尺的區域，除了Arequipa，Moquegua，Puno及Tacna. Puerto Maldonado 也是有風險的。若旅客只會造訪 Lima及其週邊地區、 Lima以南的海邊地區或高地的旅遊區（如Cuzco，Machu Picchu及Lake Titicaca）則不需使用瘧疾預防用藥 。

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　　抗瘧藥物：若欲前往祕魯的瘧疾流行區，應該使用以下其中之一的抗瘧藥物：doxycycline、mefloquine或Malarone（atovaquone/ proguanil）。


台灣地區目前有4種的預防用藥可使用—

羥氯奎寧（hydroxychloroquine）：在祕魯不是有效的抗瘧藥物，。

美爾奎寧（Mefloquine）：對氯奎寧有抗藥性之地區建議服用，每週口服1顆（250mg），出發前2~3週開始吃，離開流行地區後，繼續吃4週。本藥為處方用藥，請至本局委託辦理之醫院就診諮詢，持醫師處方領藥。

四環黴素（Doxycycline）：適用於對氯奎寧，或是連對美爾奎寧也有抗藥性之地區建議服用，每天1顆(100mg) 口服，出發前1~2天前開始吃，離開流行地區之後繼續吃4週，請至本局委託辦理之醫院就診諮詢，持醫師處方領藥。

Malarone（atovaquone/proquanil）：適用於對氯奎寧，或是連對美爾奎寧也有抗藥性之地區建議服用，每天1顆 口服，出發前1~2天前開始吃，離開流行地區之後繼續吃7天，請至本局委託辦理之醫院就診諮詢，持醫師處方領藥。

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這裡我先講結論。
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在諮詢完旅遊醫學科醫師、以及確認過行程之後，綜合考量服用抗瘧疾藥物的麻煩程度，以及可能承擔的副作用風險，我決定不為了那三天三夜的亞馬遜行程吃抗瘧疾藥了。
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如果妳待在疫區的時間大於一週，考量風險和副作用相比，或許還是服用個抗瘧藥比較安心。
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不過這不表示我不怕。充分的準備和防護還是必要的，於是，一樣是遵照建議，我買了15%濃度的「DEET成分」防蚊液。（連結裡有某網友細心的介紹）。
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這類防蚊液的使用方法是，當穿著好了衣物之後，將防蚊液噴灑在暴露於衣服之外的皮膚上。不過，因為這樣的化學成分多少對人體有影響，防蚊一整天之後一定得清洗乾淨。

附錄：

A型肝炎疫苗

連結裡是「行政院疾病管制局」對A型肝炎的敘述。

A肝主要是肝炎病毒經由「糞-口傳染」，簡而言之就是食物和水，運氣不好的，得到A肝可能一中就以猛爆性肝炎表現，最重要的是，它是妳在路邊亂吃亂喝就會得到的疾病，喜歡到處玩耍的還是打一打吧！

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疫苗第一劑與第二劑相隔6-12個月，打完可以撐個十年。

20110227 花博半日遊

德屋。德國餐廳

軟皮嫩豬腳
雖然我一向愛吃脆皮德國豬腳，但這樣柔嫩入味的軟皮豬腳真的讓人難以抗拒！配上道地的酸黃瓜，滿分五顆星！！ （大約NT 600）

招牌甜點：巧克力香蕉

香蕉底部還有脆皮餅乾，搭上苦甜巧克力，吃到這裡其實我已經飽了，但怎麼可以不吃完呢！？不吃完就太對不起自己了。

我在這個標題裡連結了某位版友對「德屋」美食的詳細介紹。小圓對於敘述食物有點懶惰，只能說，吃到好吃的東西想的只有快點把照片和相關資訊po上來，希望和好朋友一起品嚐。每個人花費大約NT 500，我們在網路上搜尋到了折價券，所以得到了多一些折扣。

德屋的老闆真的是德國人唷！因為和台灣籍的太太相識相戀，老闆帶著一手好廚藝來到台灣，把對於美食的堅持通通表現在每一道料理上。

德屋德國餐廳
台北市信義區莊敬路325巷7號

02-2720-8130


花博半日遊
啊～搶不到夢想館啦！認真來說是什麼館都排不進，人真的太多了！
久違了！晴空下的台北。連續陰雨一陣之後，暖洋洋的太陽讓整個城市的溫度、光度、彩度通通回升了。想當然，也讓搶在晴天帶寶寶出來曬太陽的人數倍增了.....orz....
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因為下午入場，我們買的是NT200 的半日票（全天NT300)。其實即使沒有進到館內，在陽光普照的室外場地悠遊就讓人心情好得不得了了：）

夢想館頂樓。
進不了夢想館，起碼在它漂亮的屋頂上走走吧！夢想館屋頂的韓國草種得濃密厚實，要不是欄杆擋著，還真想躺上去曬太陽。

因為鄰近松山機場，一個下午起碼見到四、五架飛機從頭頂飛過。陽光下一切看來都好美，連飛機背光的機身都好夢幻：）

花茶殿（林安泰古厝）

有兩百年歷史的閩式庭園，我想，人少少的時候一定能體會它的幽靜之美吧！陽光下的亭台樓閣、岸旁垂柳，隨處是思古幽情。
（不過今天逛這個園區的人潮只能用爆炸形容了....）

大佳河濱公園區。
可以眺望圓山飯店的水岸，除了兩岸的建築物醜了點，有著圓山飯店撐撐場面，勉強可以和巴黎塞納河PK一下。

茶花鏡（Reflection of Camellia）。
這是幾個花藝設計中，小諾和我最驚豔的作品。粉紅茶花瓣落在青翠苔蘚上，在初春陽光下讓人想起了那句「春風又綠江南岸」。

                                             在整齊的花海前偷偷照別人家可愛的妹妹

                                           鬱金香，在台灣和在Annecy一樣漂亮：）

最後是我最愛的花徑迷宮。

這個花博的大迷宮真的很用心啊！感覺只要穿對了服裝就可以在裡頭拍攝「愛麗斯夢遊仙境」，也讓人想起了張榕容為「SONY NEX-S」拍的那支廣告：）

20110226 物理大師阿吉回來了!!!

上次見到阿吉是2009年8月，一年半不見，真是很長的時間啊～
我們的物理大師阿吉在這段時間裡都在埋首於諾貝爾獎研究吧～～～orz.....
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這裡是真的要認真介紹一下我們這位榮譽好友。
當初被Stanford和MIT搶著要的優秀人才，最後選擇了MIT，並且被派到位於瑞士、神秘的"CERN(Conseil Européen pour la Recherche Nucléaire)"進行Higgs粒子研究。不要問我那是什麼....太深了，真的是聽不懂啊～

大家如果想更瞭解CERN，這裡是Wiki上的介紹：歐洲核子研究組織

話說，阿吉這次忙翻天，因為忙碌中無意識吞下太多小熊軟糖而造成腸阻塞！！！據說這狀況在瑞士不少見！！！每次聽他說這些新奇的見聞都大開眼界:D

東京 - 那一株櫻花

儘管草地仍是一片枯黃，儘管溝渠裡仍積著昨夜下過的雪，陽光下，新宿御院的那一株寒櫻還是盛開著。 (還真是出差見過最美的景象之一）

追擊巨怪

The Troll Hunter 是部挪威電影，超愛怪獸的小圓是完完全全把它當作紀錄片來看。
它是以仿紀錄片的方式製作，編劇給了"troll"一個融入現實世界的合理解釋，於是真實感更高了。
好過癮啊！我喜歡追怪獸！




「魔髮奇緣。Tangled」這是經典畫面。
亞倫孟肯真的是大師啊！每回風格都有嶄新的突破：）
我是迪士尼迷，所以別問我覺得這片子怎麼樣，從那個Disney mark跳上銀幕開始，我的判斷力就一面倒了XD