2015年10月18日 星期日

2015秋季。團員季

20151009 吉品海鮮餐廳

 Nasrin賢伉儷從英國回來快閃,突發奇想想吃港點,當然選吉品啦!! 害羞的牙牙還踏出成功的一步,給送她許多禮物的Nasrin夫婦各自一個大擁抱^^

20151004 和平島公園。海角樂園

 夏天尾巴的大發現--基隆和平島公園。
老實說,這個地方真是夠隱密、夠難找,其實門票也不怎麼貴,雖然設施不算完全,但對愛海愛魚的人來說,真是個秘密花園啊!!!!
生態盎然的淺灘
 這個"海角樂園"基本上可以分為四個大區域--
1. 淺灘:有許多螃蟹、寄居蟹、小魚穿梭在類似潮間帶的區域,帶著小朋友一邊撿看藍色的小寄居蟹超開心的。(雖然有點曬,記得防曬準備)
滿是海魚的海水泳池
 2.海水泳池: 以圍籬與海相隔,但浪都打得進來,基本上也相通,整個泳池裡深深的(成人不見得完全碰得到底)都是魚,只是比外海靜。岸上有付費沖洗間,不過建議自己帶衣物和毛巾來換,沖洗間離泳池有一小段距離,沒有想像中方便,但樂趣是無窮的~~
兒童戲水池
 3.兒童戲水池: 淺水,淺到小朋友及膝的高度。不過水有點濁,小朋友玩完,爸媽會想抓他來好好洗個澡 XD
觀海步道
 4觀海步道: 非常愜意的一段路,難度也不高,對於我這種不愛爬山走路的人來說也可以輕鬆走完^^重點是,景緻真的很美,頂點還有可以坐著休憩的座位。
 坐在步道頂點、吹著海風,望著夏末秋初的東北角海岸發呆,天寬地闊,心情很難不開闊:)

水湳洞

 回到我們熟悉的水湳洞吃中餐,這裡有著太多美好回憶。和Thinker賢伉儷一起學潛水的那個夏天、和芳兒笑鬧到被老闆娘打來檢舉的陶紅舍民宿......
後頭的十三層是我們心中的台版馬丘比丘
 當時很愛的小店甜蜜屋,現在人氣大旺,開了二樓還是高朋滿座到沒有座位。不過隔壁倒是開了山城美館小Cafe,看山、輕食、喝咖啡,愜意悠閒。

20151018 北投溫泉

 天氣轉涼,就來的北投泡湯行程吧!!地熱谷旁的阿伯溫泉蛋是一絕,記得不要直接問阿伯蛋是不是剛好半熟,阿伯會很賭氣地跟你說"太熟就拿來還我啦!!!!" (-->今日以身試法XD);地熱谷旁開了間可愛小Cafe,位置擠擠小小,卻充滿風味,推薦大家來點杯飲料發個呆。
 泡湯屋可以試試看先買團購卷,價差可以差到一半!!!!北投溫泉泉質真的很棒,泡完一家三口一路都在發呆作夢,吃了一客鰻魚飯/牛小排飯後,幾乎是以彌留的方式晃回台北市區...-___-
在于右任渡假別館裡發呆...

20151025 翁董家的萬聖趴

在學長士林區豪宅辦小孩趴踢
 大家帶一兩道菜相聚的歡樂趴踢從下午15:00開始,竟然還有李老闆帶來的20隻當場現蒸大閘蟹!!!!!很俗的我還是這輩子第一次吃大閘蟹吶!!!
 螃蟹活著的時候,學長還抓著螃蟹給小朋友們一邊解說,充滿了滿滿的父愛~~~
小熊妞的華麗玩具房
 穿上Larissa和Paul賢伉儷送的白雪公主裝,兩位小公主竟然很意外地撞衫!!!!!????默契那麼好!!!!牙牙帶來三顆蘋果,小朋友對蘋果的吸引力都無法抵擋~~~
打翻了人家的茶,生自己氣地哭了起來
 有時候覺得小孩是很有趣的生物,看起來好像甚麼都不懂,不小心打翻花茶的瞬間還楞楞的,沒有人責罵卻還是傷心哭了起來。
 
我:妳怎麼哭啦?是生自己的氣、覺得自己不小心嗎?
牙:(掛著淚點頭)嗯嗯!!
 
總之學長大人大量,還一邊和藹安慰,唉真不好意思.....
中間的蔡弟弟穿了很應景的全家福南瓜裝

 20151108 秋季烤肉會。With 許P


"教授我要去買玩具了唷!我會再來看你的~~~"
 
生疏了兩年,這個兩歲半的小寶貝終於在繞著教授吃水梨的秋季正午,和我的恩師許教授成了麻吉(@@!?)
 
我的年紀和教授的兩個女兒相仿,牙牙的年紀也和教授的孫子差不多,感覺有點投射的祖孫情真的超級可愛^^
 
順道一提,教授住在當今市長柯P對面,烤肉會當天我們還剛好看到對面的市長夫人佩琪醫師在陽台上曬棉被......XD
 

2015年10月4日 星期日

20151004關於子宮後傾&尿滯留

「子宮後傾」這四個字的白話解釋是:一般子宮像個大槌子形狀,槌子頭應該往腹腔前方倒,不過有些人天生槌子方向就往後面倒,總歸方向不同,卻還是正常子宮,不是病,也不會影響生育。

嚇到家中自備導尿管-__-....
因為自己有這些問題和症狀(->13wks時因為acute urinary retention單導了兩次,每次導完都有一個晚上/下午的時間邊上廁所邊含淚,超痛的.....)(有一次還拜託姊妹Frances.....真是整死老娘也....),於是查了一些paper。如果因為子宮後傾造成尿滯留(urinary retention)時,可以靠轉來轉去改變姿勢而讓子宮復位(knee to chest position),改善症狀。

避免反覆尿滯留與避免需要導尿的原則大致如下:
1.睡前限制水分攝取
2.夜間或睡夢中起身解尿前,先趴睡幾分鐘,讓子宮復位再起身,避免過度壓迫膀胱
3.解尿時身體前傾
4.避免閉氣出力的Valsalva maneuver(ex用力閉氣解便,或閉氣下盤出力);解尿時使用Cred'e maneuver,稍微單手施力於下腹恥骨上緣的膀胱處幫助解尿。

原文出處:
 
-Acute Urinary Retention in Early 2nd Trimester(發生於第二孕期的急性尿滯留): 裡面舉的例子簡直就是在寫我的case report...-__-

*通常症狀在14-16wks子宮再脹大上升後,會自然改善。

2015年9月29日 星期二

20150929 育兒有感

最近和一位學姊聊起帶小孩出國這件事,聽過不少長輩(還有同輩)說起這件事都會搖搖頭說,又累又不值得,大多理由都是,小孩子長大都不太會記得、太小看不太懂,只是浪費機票錢。
其實小孩長大能記得甚麼?依我看,幾乎都記不得。

我比較鮮明的記憶是8-10歲之後,在那之前大多是斷簡殘篇,頂多留下有限的光暈畫面和感覺;不管有沒有出國,那些記憶都不完整。

不過身為爸媽就不一樣,我的爸媽老是喜歡見人就說帶我去埃及時我站在古蹟上大聲唱歌、在德國海德堡公園尿溼褲子所以光屁股追鴿子、在北歐被天鵝寶寶追著滿地跑……

爸媽的記憶總是鮮明的。
於是我突然很感慨的領悟,原來這個小小孩子的童年,是生命中的難得機會;無論是辛苦拉拔或一起擁抱歡笑,這創造幸福回憶的機會,都是專屬於我的,不是屬於孩子的。

 孩子長大後不但不見得會記得,如果他忙了、遠了,連和你一起翻相簿的意願或時間都不會有,到時也不必急著追著他說:”你看看看!你一歲的時候、你兩歲的時候……

那時候啊! 最實在的,還是牽著老伴的手,坐在公園(->我希望是歐洲或南美洲的)陽光長椅下,笑著一起回憶這些孩子年幼的時光。
(->所以這時候又會回到,千經營萬經營,還是經營夫妻感情最實際……)
同樣是愛孩子的爸媽,大家的方式不一樣。
認真來說,帶孩子一起遠行的我們,初衷並不是想讓孩子有世界觀啊、多學東西啊、多寓教於樂啊……不是不是,聽到有些不熟的朋友對著牙牙說好好命啊~爸媽好疼妳,一直帶妳出國~~”時,我們心中總是有一點點小小慚愧。

「沙漠。對!撒哈拉沙漠。」那一天,小諾抱著牙牙,指著雜誌上延伸於突尼希亞、摩洛哥間的撒哈拉說著,「爸爸帶媽媽去過撒哈拉沙漠,以後不知道妳有沒有機會和我們一起去?又或許,有別人會帶妳一起去呢?
這是我們這家子的浪漫,嚴格來說,是我們夫婦的浪漫。

愛旅行的小諾和我,很享受帶著孩子、增加旅行豐富度的時光,因為我們知道,世界太大,在這世界上大多數的地方,我們不一定有機會再度造訪;也不會有足夠的時間,在孩子長大、離開我們獨立前,一起走遍世界盡頭。

因為時間有限、生命有限,所以總是很珍惜能創造美好回憶的機會。

孩子年幼時的記憶其實不是屬於孩子的, 長大後,她們能記得的其實很少、很少, 能記得那份愛的感覺就好。

這些回憶其實是屬於我們這些傻父母的, 永遠會記得那些陽光、微風,
記得那個小小身影,曾經亦步亦趨,跟在自己身後 :)

20150926 嘉義。中秋

東石漁港,兩家1000元有找的美味海鮮
 嘉義,除了阿里山、民雄鬼屋,大家還想得到甚麼?
(........腦袋一片空白中...........)
魂牽夢縈的烤蚵仔
 這次邀了小璞一家人,來走走這個身為中部人,卻鮮少造訪的親子出遊好地方。從台北坐高鐵一個多小時到台灣高鐵嘉義站,兩家人(4大3小)租一台7人座休旅車、三個安全座椅,就這樣開始三天兩夜的小旅行。
鹽烤胡椒魚,請大家不要嫌魚大條、一定要點,秒殺

 東石漁人碼頭

海邊有一大片人工白沙,很曬,但小孩會很愛
 如果你和我一樣,因為某種超自然力量成為蚵仔的粉絲,請一定要抽空來一趟東石漁港。這裡的蚵仔和北部的不一樣,硬是又大又肥1.5倍,烤完直接入口,清香甘甜。似乎是因為東石這邊養蚵是養在較深的海域,現撈汙染少,總之,我第一天吃完後,第三天在颱風來襲之前哭哭啼啼拜託大家再陪我回頭吃第二次。
我的蚵田~~~我要跟你多元成家!!!
 東石漁港離高鐵站開車25分鐘,特色是海邊就有一整排(4-5家)店家,雖然是賣鮮料理的海鮮,和一般台式海產店卻不太一樣。
這裡的特產是蚵仔,現烤蚵仔、蚵仔煎(蚵仔下得很澎派)(吃完會哭著喊,台北的蚵仔煎是在煎甚麼鬼)、蚵嗲/蚵仔包(肚子不夠沒吃到,應該一個就飽);還有特殊料理鹽烤胡椒魚(台灣鯛) ......每一道都100多元,總之兩家人吃得乒乒乓乓吃下來,一千元有找。

桃城。茶樣子

中秋節中庭的烤玉米活動

適逢中秋,這間很氣質的「茶樣子旅館」在中庭開啟了一個傳統灶爐,下午烤著玉米和筊白筍。親切的旅館服務人員烤得香噴噴,小朋友們吃得心滿意足。
以茶為主題的大廳
 蠻佩服這間又文青又親子的旅館,挑高的大廳中庭很舒適,適合爸媽夜裡把酒聊天,也適合孩子們撿圍棋(?)繞圈圈探險;唯一的小問題是,嘉義地廣人稀,這附近餐廳選擇不多(但旅館本身就有附設餐廳,只是套餐式價格也較高,不太適合只想吃一點點養生的我們),說不多,也是有嘉義噴水雞肉飯(不是因為雞會噴水的關係-__-) 、台式海產店在對街。
 旅館房間稍小,放了張嬰兒床後大概就滿了,但有很舒服可以一家人泡的大浴缸,小空間的配置也別具巧思,小而美,不擁擠。
採光很好的房間也有隔光效力極佳的雙層窗簾,很多小地方都貼心地為住客想到了,因為以茶為主題,浴缸旁還放了一盆茶湯,倒入浴缸暖暖香香的,泡完一夜好眠。
 飯店頂樓的無邊際泳池是一絕!!!小朋友玩得好開心啊!!(而且整池有一半是小朋友)17:00前供住客使用,晚上是sky lounge。
小璞今天是替牙牙拉泳圈的鯊魚先生

 嘉義蒜頭糖廠


舊車站,一天兩班遊園火車10:00 和15:00

這個尚未開發完全的糖廠是大人探險的好地方,但帶著孩子最大的好處是--人少。其實如果幾個熱血成人租個腳踏車就可以在裏頭探險亂鑽,但小朋友們體力沒那麼好,糖廠範圍很大,能玩一小部分有開發的小火車部分就很不錯了~~
人力小台車,一車50元
 由糖廠阿伯土法煉鋼而成的可愛小台車踩起來挺有運動效果。阿伯還會一邊騎腳踏車趕到前方去拉換軌環,一邊熱忱解說。
一次20元,爸媽投到沒零錢
 來糖廠就是要吃冰!!!!吃完冰,小小的遊戲區可以讓小小孩轉圈遊戲;不喜歡小朋友玩電動搖搖車的爸媽,旁邊有大溜滑梯可以溜免錢。

檜意森活村

 市中心,令人驚豔的漂亮景點!!!!其實這個森活村範圍非常大,充滿了京都風老建築,Cafe、手作小店林立,也有幽靜的日式庭園,動靜皆宜,不過真的很大!!!
走累了就來杯咖啡+冰淇淋吧!

車庫園區

火車當前,小朋友只想玩石頭
 嘉義林業文化園區真是一片廣大的文創寶地~~
包括檜意森活村、(火車)車庫園區都是這個文化園區的一部分,老實說,這個地點玩兩天都不為過^^ 現在正值夏末,稍有點微熱與蚊蟲,秋高氣爽時來散步一定超級棒的!!!

2015年9月19日 星期六

20150919 爸爸出差時的活動

20150913台大散步

很愛Yoshi背包
小諾晚上的飛機往荷蘭、比利時和巴黎出差,早上把握機會帶著我們去秋季遠足。不想跑遠,到最愛去的台大走走。
開了10+年的佬墨日出
以前學生時代會跟小諾偶爾慶祝特別日子去吃的奢華選擇(以前覺得好貴><)佬墨日出竟然還開著!!!帶著寶寶來到我們以前約會會做的窗邊位置旁,複習一下往日時光(不過有電燈泡的氣氛真的怪怪的XD)
來台大看魚看鳥
晚上小諾準備出差搭機,在家門口....
我:(擦眼淚)
牙:....(直直看著我)妳!妳哭甚麼啦!!!!
我:啊我就把拔要出差,我捨不得會擔心啊!!!!
牙:唉唷!妳在哭甚麼啦!!!!拔路上小心,早點回來喔~~~(門口明快跟小諾掰)


關上門,我擦擦眼淚,牙半小時看完巧虎後...
牙:ㄟ?把拔咧?
我:(驚)
牙:拔咧?喔!去停車喔~


停車!!!這是哪來的腦補!!!!半小時錢不是跟妳說他去坐飛機嗎?(我翻桌)
我:拔坐飛機去法國出差,一個禮拜才會回來啦!!!
牙:喔。沒關係,沒關係,趕快睡覺,睡飽他就回來了。
我:......

心想實在是有點寂寞想要小傢伙陪,於是我近乎哀求地問.....
我:...我看今天晚上妳睡麻這裡好了!好不好?(哀求)
牙:(正色)把拔說我們要睡自己的房間,我要把書收好去睡覺了。(爬下床)(回馬槍)妳、妳聽把拔話好嗎?
我:......

20150916 急診刀

9/16半夜,開業幾年來,竟然真的遇上了之前和小諾笑談過最糟糕的情況~病人臨時大半夜出血,小諾人出差在荷蘭。
病人出血這種事,對於外科醫師而言其實是夜路走多總會遇見鬼,心裡很x但也平靜接受,但身兼一週單親媽媽的外科醫師接到這樣的電話,格外無奈,也只能靠幾年來的外科training硬上。

不過,有些事情,沒有碰到你不知道;有些人,沒遇見事情時,你也不知道他可以這麼可靠。我講的,就是我家那個兩歲半左右的傻小女孩。

原先以為凌晨1:44接到電話後,會有一陣小孩被叫起來很歡、哭哭啼啼被抱上計程車、一路鬧鬧鬧的橋段,沒想到,當我輕輕走進牙房間,認真拍拍她對她說:

"媽媽的病人有狀況出血了,要回診所一趟,妳陪我去幫她好嗎?" 她會突然坐起身,揉揉眼睛後很認真地看著我說:"好。"
然後一路牽著我的手、拿嬰兒床、坐計程車,安安靜靜,不吵不鬧。

連我在table上時,她都只是靜靜趴在嬰兒床裡,有時候抬頭看我問:
"媽媽妳在做甚麼?" "媽媽妳好了嗎?"
明明那麼想睡覺,沒有一點任性或吵鬧。經過疲憊的一晚後,小ㄚ頭還滿臉笑容(雖然有點搖搖晃晃),陪我和我的病人一起吃早餐,幫我問病人"姊姊妳有好一點嗎?"

 事情發生得很突然,處理得也很快;雖然是我們夫婦曾想過最糟的狀況,但好在發生在我休假前一天,讓我有緩衝的機會,而那個回家跟我一起又睡了兩個小時,之後又開開心心去上學的小勇士,我由衷感謝她。

雖然有一天,她或許也會叛逆、和我爭執,或長大了嫌我煩....我想我會永遠記得,在她好小、好小時候的某個深夜,當我久違地操起GS舊業開起夜半急診刀,我的小夥伴安安靜靜牽我的手說會陪我。
真的,由衷感謝她。


*ps.前一夜太狼狽,隔天趕著照形象照又畫了個大濃妝平反了一下,拍形象照實在是一件很有趣的事,每次畫完濃妝後都覺得相片裡的不是自己。不過診所的安雅妹妹化妝真的很厲害,簡直可以直接登台了....