20240501 勞動節。劇本殺。陽關客棧
雖然這週得處理依玲來了發現不適合這緊湊的生活而提離職，又進入了面試新人的循環，再加上業績面臨久違的、令人焦慮的空窗......
該玩樂的時候，還是不能錯過。
20240505 本來面目
回台中前的早晨，打開諮商師分享的聖嚴法師「本來面目」，迎著細雨微風和陽光，走在春末搖曳的清晨樹影裡。
然後，深吸一口氣，回到台中看看爸媽。
「妳也要跟妳媽一樣躲阿嬤啊?」老媽意有所指地對不想跟她併坐的Linna說。
收到我們買的保養品，帶著嫌棄推給老爸說：「欸妳女兒買給你！妳們幹嘛自己不用。」
「妳也要跟妳媽一樣躲阿嬤啊?」老媽意有所指地對不想跟她併坐的Linna說。
收到我們買的保養品，帶著嫌棄推給老爸說：「欸妳女兒買給你！妳們幹嘛自己不用。」
安排健檢和手術，妳說：「我想死了算了。」
訂了餐廳幫慶生，妳說：「西餐沒什麼好吃。」
妹妹抱著自己做的蛋糕回去幫慶生，妳說：「沒有人愛我。」
沒有「可以被愛」自信的人，感受不到他人的愛；叨唸著從小不被母親愛的妳，最終還是帶著索愛落空的失望老去。
嘿，也不是不愛妳。
只是我回想，如果我們做這一些是帶著「被妳感受」甚至「被認同」的期待，然後因期待落空而難過，那傻的是我。
妳常說妳把孩子當朋友，遇上這麼難搞、確曾對自己好的朋友，我們或許就久久見一次面、吃個飯，送些無關痛癢的小零食，聊些不重要的小事。不要太遠，也不要太近，維持這樣就好。
今年，遞上母親節的花束，妳還是符合我期望地說：「這個能幹什麼？又不能吃。」
嗯，還好我沒有花太多心力時間準備，但時到母親節，我還是想用自己的方式輕輕說謝謝。
那一天。我繞進家附近的漂亮花店，帶走了可愛花藝師介紹的、輕巧可愛的花。在花藝師燦爛笑著、我接過花束時，就有了好心情，我傳達了我的心意，不管妳是不是言不由衷，還是沒有接收的能力⋯
妳常說妳把孩子當朋友，遇上這麼難搞、確曾對自己好的朋友，我們或許就久久見一次面、吃個飯，送些無關痛癢的小零食，聊些不重要的小事。不要太遠，也不要太近，維持這樣就好。
今年，遞上母親節的花束，妳還是符合我期望地說：「這個能幹什麼？又不能吃。」
嗯，還好我沒有花太多心力時間準備，但時到母親節，我還是想用自己的方式輕輕說謝謝。
那一天。我繞進家附近的漂亮花店，帶走了可愛花藝師介紹的、輕巧可愛的花。在花藝師燦爛笑著、我接過花束時，就有了好心情，我傳達了我的心意，不管妳是不是言不由衷，還是沒有接收的能力⋯
不要緊。我，不介意。
20240506 焦慮的空刀日
和團隊一起吃了個早午餐，討論了一些方案和對策，有時跳出來想，如果我眼中看的是其他如我一般開業十年的學長姊，我一定會覺得他沒問題的，但我卻充滿焦慮。
阿玲家的寶貝腸病毒，我正在進行招募新同伴的面試過程，蠻曲折，目前尚未找到適合的同事，雖然知道是時間問題。
20240510 妞妞慶生
知道自己能解決，但因為缺刀和感受到父親年老的無力感襲來，我覺得這一週的自己有種被滅頂的感覺。人在低潮時看甚麼都較低糜，週四難得接了若權哥的約，卻覺得自己表現得不如預期。
於是決定下節目後，去造訪一直很想造訪的「三十革」，小心試穿、挑選了一雙可以陪伴自己很久的皮鞋。決定買了這雙鞋後，淘汰掉三雙鞋，然後每年換鞋的天皮(底下的塑膠墊)，讓自己的東西更少、更適合自己、更精簡。
週五下班，接了妞回家，兩家人一起慶生，在朋友支持環繞的氣氛裡，又找回了些平靜。
買鞋回家的路上，遇上了久不見的媛憶，這孩子現在正在幫琪琪的忙。
每個人都有各自的課題，和琪琪生疏了，在人生某一條路分歧了人生，知道她有她的苦和背負，也有各自的挫折和選擇。
真心希望她能幸福，又隱約知道她的家庭問題不是努力就能克服的，有點為她心疼，也大抵知道這是一個再熟的朋友或不熟的朋友都無法協助的事。
20240511 諮商+松菸巧遇佳霏
本來早上諮商完要去海邊，但來回實在太花時間了，只好退而求其次到松菸走走吃午餐。
挑選了沒來過的Gonna，正想著這餐廳好像跟雄獅旅遊有關，轉頭就看到遠遠後面那一桌是佳霏一家人，也就莫名其妙被請客了!!!
到了這個年紀，能交到真誠的好朋友不容易，也讓人特別珍惜。
今天諮商的主題在「I'm alive, I'm real.」
一轉眼去年重啟的諮商歷程又是一年，就這麼開業了，也開始面對各種挑戰。
「想像妳的腳站在土地上，頭上連接宇宙，妳看到甚麼?」
「我看到我成了一棵樹，我的腳生根了。」
「很好，一棵樹。眼前人事會變化，妳就是站著、看著、不動著，會悲傷著、也會快樂著，但就是單純存在著。」
要感覺自己在存在的當下，給自己一個結界，我的意象是回到一棵樹下，在樹的周圍會有一圈回憶保護罩，我在這個保護罩中是安全的。
安全感。
這是我一直很欠缺的部分。
無論是父親常掛在嘴邊但卻在能力上其實無法給予我們，或是，其實看他已經盡了力，但甚至無法給自己。
更遑論我有多的能力可以給予他們。
在這一場諮商裡，我怯生生問:「我可以逃離他們嗎?」
「可以啊。不想看是應該的。就算看一齣劇，看久了不想看都會轉台了，一齣劇演五千集都一樣的內容不會心累想轉台嗎?」我的心靈導師笑著說，我也跟著笑了。
「可以啊。不想看是應該的。就算看一齣劇，看久了不想看都會轉台了，一齣劇演五千集都一樣的內容不會心累想轉台嗎?」我的心靈導師笑著說，我也跟著笑了。
我其實不好，妳能幫幫我嗎?
喜歡在諮商師面前可以坦承自己的脆弱。
她也建議我可以多私訊老爸，單獨互動；我隱約覺得私訊老媽也能給她心情上一些支持和幫忙，但我就是....很不想。很不想事後她轉頭就跟爸爸說我很關心她，然後爸爸很浮誇來說:「小圓妳不容易啊!終於知道孝順了。」也不想事後她轉頭跟爸爸說我跟她互動的不是她要的，然後爸爸輾轉來跟我說:「妳要多關心媽媽。」
這劇，我真的厭倦了。
跟爸爸互動就好，就算是單向的，至少沒有那麼多副作用和後座力在單純的關懷後頭。
「妳讓孩子們用手機/3C嗎?」
沒有禁止啊!但我也相信她們不會絕對沉迷。
她們是，我也是。
20240512歷史博物館
這一季的特展是溥心畬字畫和張大千山水畫，最近聽podcast裡聊到新世代因為追求快速和短影音刺激，對事物的描述只剩下:超好吃!好棒!好漂亮!好玩!敘述貧瘠......
除了一邊慶祝牙姊作文比賽全校第五，也繼續鼓勵她們在看到畫作時和我們一起聊聊她看到畫的感覺:冷熱、喜歡甚麼樣的構圖、甚麼顏色......也不是非要收到甚麼效果，只是覺得，當下的感覺多敘述、多感覺一些，人生更有趣一些。
20240515 晨光+Linna硬筆字比賽+GT日
週三晨光時間，和Linna一起上學，她去校史室比賽，我依約去替班上上「工作細胞」。
面試完兩位新人後，覺得再怎麼忙，都想要去買件新洋裝。
這一季GT的料子很舒適，適合夏天穿的料子，卻不是我最喜歡的顏色，這個版型三色試了，覺得銀狐版本最顯瘦，猶豫再三還是買了，畢竟有時間好好為自己買件衣服的機會也沒有那麼多，穿起來舒服、這個夏天每天穿，防曬、上班、出國都又好洗、又不皺、又方便就行。
不過開襟衫真的很容易曝光，帶了一小針，避免它讓我上鏡頭時膽顫心驚。
20240517 橘利掰掰
「我還夢見可以把牠養到40公分放生耶…」Linna坐在魚缸前的小小身影好落寞。
掰掰橘利，希望你能在小女孩細心照顧你的這段小時光，感到一些舒適。
傳說中的小飼料魚，是我們呵護的小公主啊!
20240518 優雅園水族
中午吃個厝邊咖啡，早上去水族老闆那兒補了兩隻紅雙劍小魚，一隻30元，小紅劍和小黑尾，希望能成為Linna的新夥伴。
小諾試做舒芙蕾烘蛋，在鄉村氛圍中醒來，吃著儀式感充足的早餐，這是我最喜歡的週末方式；今晚要小慶祝的是，小舅的論文終於寫完了。
20240522 大德霓霓下午茶
Linna給同學的愛心話語好可愛，自己留在這裡。
這天下午替門前開花的小草留個紀念，花了6000請來園藝公司先生除雜草+放雜草抑制劑，不然門前雜草長到變成百草園了~~~其實挺可愛的，有蒲公英和酢醬草，之前好希望長在家門口的小雜草都來了!!留了些小種子，放在花台上，希望能在對的地方落地生根。
人生第一次用自己的會計師、算好自己的診所稅收、代協助往上呈報，再恭恭敬敬將營收存入國稅局扣款帳戶。繳稅雖然是每年固定的操作，但終究是人生第一次為自己的公司繳稅，人生解鎖留個紀念。
和大德約了個下午茶，他也要自己出去開業了!!這麼閃亮亮的婦產科紅牌，帶著很保守的方式前行，3.5萬的租金和兩個護理師，週一至週五，朝九晚四，亦步亦趨建構自己想要的生活方式。
這天下午，打了個電話問外科醫學會換證事宜。
原來，上足了學分、匯了款、填了單，之後就等十二月衛服部審核後寄到家裡來。
外科專科醫師資格取得，正式滿十二年，入行第十六年。
我的最愛，是以手術解決病人的問題，另外斜槓著寫作和製作節目的創作身份。
20240518落日月台
很特別的沉浸式體驗。
體驗死後中陰間的世界。
說說自己想要的遺照模樣、想要的告別式型態、有沒有甚麼放不下的人事。
有咖啡、甜點、音樂、彩色氣球、園遊會撈金魚，天氣要涼、要在公園樹下草地上或陽光庭院裡、要有朋友但不要太多，大家要說說印象中的我們…..今天和小諾、興哥小螢的告別式願望整理，留在這裡，老的時候，希望有人想得起來或記得。
體驗死後中陰間的世界。
說說自己想要的遺照模樣、想要的告別式型態、有沒有甚麼放不下的人事。
有咖啡、甜點、音樂、彩色氣球、園遊會撈金魚，天氣要涼、要在公園樹下草地上或陽光庭院裡、要有朋友但不要太多，大家要說說印象中的我們…..今天和小諾、興哥小螢的告別式願望整理，留在這裡，老的時候，希望有人想得起來或記得。
沒有人想要太哀戚，大家都希望溫馨甚至有點快樂；說到有沒有未完成的事，怎麼想都覺得現在擔心的事面對生死都不重要了。
甚麼法院傳票啊業績啊診所啊甚至體重啊......到了生死之前都是「我死了就不要管了啊那哪有甚麼」的事，所以其實可以更笑看一點、更輕鬆一點。
在冥界餐食間，選了一杯酒和老爸乾杯。
在冥河漂流時，想到要跟老友興哥道別，流下了眼淚，但卻是之後不再見也不要緊，知道他也會好好的，又或許心裡多少覺得，那麼有緣份，遲早有一天還是會打打鬧鬧相見。
醒來時最想聽Piaf的La Vie En Rose，一生嶄新的開始還是想看到戀人在身邊說早安，雖然我的戀人心裡想 的是著在科幻的AI城市醒來聽全院大廣播.......(這段感覺可以抱怨很久XD)
甚麼法院傳票啊業績啊診所啊甚至體重啊......到了生死之前都是「我死了就不要管了啊那哪有甚麼」的事，所以其實可以更笑看一點、更輕鬆一點。
在冥界餐食間，選了一杯酒和老爸乾杯。
在冥河漂流時，想到要跟老友興哥道別，流下了眼淚，但卻是之後不再見也不要緊，知道他也會好好的，又或許心裡多少覺得，那麼有緣份，遲早有一天還是會打打鬧鬧相見。
醒來時最想聽Piaf的La Vie En Rose，一生嶄新的開始還是想看到戀人在身邊說早安，雖然我的戀人心裡想 的是著在科幻的AI城市醒來聽全院大廣播.......(這段感覺可以抱怨很久XD)
哭花了一臉之後，和朋友一起相聚晚餐，在舒服的家裡，用剛買的漂亮玻璃鐘罩上小螢特別帶來的檸檬塔。
我想時時提醒自己，這是我夢想過的人生。
現在的我們，過著夢想中的人生。
現在的我們，過著夢想中的人生。
很老派的在鑄鐵壺一邊燒著巧克力茶時，吟起這首詩:
「結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。
「結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。
採菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。」
這裡沒有南山，東籬下採的是地瓜葉，有貪吃的小鴿子和雀鳥相與還。
陶淵明當時的心境，處於中年當中的我，終於懂了。
這裡沒有南山，東籬下採的是地瓜葉，有貪吃的小鴿子和雀鳥相與還。
陶淵明當時的心境，處於中年當中的我，終於懂了。
20240522 大德霓霓下午茶
這天下午替門前開花的小草留個紀念，花了6000請來園藝公司先生除雜草+放雜草抑制劑，不然門前雜草長到變成百草園了~~~其實挺可愛的，有蒲公英和酢醬草，之前好希望長在家門口的小雜草都來了!!留了些小種子，放在花台上，希望能在對的地方落地生根。
人生第一次用自己的會計師、算好自己的診所稅收、代協助往上呈報，再恭恭敬敬將營收存入國稅局扣款帳戶。繳稅雖然是每年固定的操作，但終究是人生第一次為自己的公司繳稅，人生解鎖留個紀念。
和大德約了個下午茶，他也要自己出去開業了!!這麼閃亮亮的婦產科紅牌，帶著很保守的方式前行，3.5萬的租金和兩個護理師，週一至週五，朝九晚四，亦步亦趨建構自己想要的生活方式。
這天下午，打了個電話問外科醫學會換證事宜。
原來，上足了學分、匯了款、填了單，之後就等十二月衛服部審核後寄到家裡來。
外科專科醫師資格取得，正式滿十二年，入行第十六年。
靜鈴分享給我的抱蛋小卷
我知道大德的最愛是做為一個開朗專業、可以幫助孕產婦解憂的婦產科醫生，另外斜槓著九份的書法和寧靜山區的在地文創事業。我的最愛，是以手術解決病人的問題，另外斜槓著寫作和製作節目的創作身份。
當然更重要的是，我想慢慢更增加和伴侶和孩子們一起探索世界、到處旅行的時間。
大家都在中年的十字路口探索自己要甚麼，見面時，除了幹話外，很多沉默的部分就是在沉思接下來自己想要甚麼。
大家都在中年的十字路口探索自己要甚麼，見面時，除了幹話外，很多沉默的部分就是在沉思接下來自己想要甚麼。
20240524 學姊喜來登辰園請吃飯
這週聽著Podcast，裏頭說到，有的朋友適合一起逛街、聊天，但說到一起生活和創業，就是不適合的伴；學姊是適合一起創業的好伴，雖然我們的興趣真的是差有點遠，但相知相惜、互相尊重，讓人有信心可以長久^^
20240525 Hana來台北
這時候牙爸正如火如荼幫我的SEO做各方聯絡，帶著內疚又感激的心情，我們一夥人魚貫進這場我有1/5時間因為頭暈閉著眼睛但還是覺得很精采的聲光旅程裡。
這週和妞媽、Hana媽聊完，有些感觸。
我很幸運。
即便是曾遭受過心靈的各種浩劫，還能被愛著，在這裡。
我很幸運。
即便是曾遭受過心靈的各種浩劫，還能被愛著，在這裡。
「我理解，妳們有時也覺得我很煩，不想理我，對嗎？」那天，我有點懊惱對孩子們說。
「不會好不好，通常都是妳覺得我們煩～」她們倆翻著白眼，我抓抓頭表示更加抱歉。
曾幾何時，與家人聯絡是耗能的部份。
非常真實，非常感傷。
非常真實，非常感傷。
有時會幽幽想起那些，爸媽不確定是不是違心的言語:「不要回家啊幹嘛回來？」「難過的事不要回來倒垃圾。」「壞心情不准帶回家影響媽媽。」
終究是學會了報喜不報憂。
但親愛的爸媽啊！成人的世界都是風浪，去除憂慮，我沒有全然的喜，能稟報給您聽。
原生家庭是我扮演「我很好，但也沒有太好」的地方，是能量不夠時，就應付不來的地方。
與其說我不喜歡，不如說我害怕。
害怕能量被抽乾，只剩下老朽的軀殼，裡頭裝著孩提時無助的靈魂。
我明白，孩子有一天不會再繞著我轉。
但我希望，至少她累了的時候、難過的時候，都能想到我。
電動車是好車，但不能沒有充電樁。
希望我可以是妳充電的地方，即便是充完電妳將遠行千萬里，疲憊的時候、累的時候，妳會想念我的擁抱和鼓勵，妳會相信自己。猶如我相信妳。
一起生活的時間並不長，至多25年上下。
有很多被愛的記憶，也有很多被羞辱的記憶。
逃離是一種必然。
因為終於哀悼了無條件支持的愛不存在。
但也不是不愛，想到這裡總會心痛，
但也或許是這些善感和糾纏的部份，成就著能同理身旁的人的我。
20240526白沙灣。富基漁港
沒想到跟孩子們一起看到活跳的魚和軟絲被撈進塑膠袋、被粗暴對待，孩子們都快哭了。
「媽媽，他們把蛤蠣直接摔到軟絲身上。」小Linna紅了眼眶，我也覺得心酸酸的。
「寶貝對不起，怎麼覺得跟想像的行程不一樣。」牙爸也心酸地說。
最後一桌有一點點哽咽地吃完了，海鮮是很鮮美，但心酸也是真的。
逛水族館時，魚兒們被好好對待；但魚貨是貨物，不是被人類好好對待的對象。
但我明白，我們想要更溫柔一點，謝謝牠成為我們的食物(唉)
難得孩子們小心翼翼吃完了整桌魚和軟絲。
大家都吃得有點太飽，但大家都想把每一點點肉吃完，一家人一邊吃一邊快哭的表情，想起來還覺得有點荒謬，我們說好了要來吃海鮮的啊!!!
啊啊啊!其實這個行程回想起來有一點點暗黑，如果想成把人類放在櫥窗裡讓你選了煮來現吃，就覺得這是甚麼生物啊!!!這麼恐怖!!!
牙爸辛苦了。
我記得興哥跟我提過，任何時刻對孩子的衝擊都是教育的機會。
感覺難受之際，我只能認真跟孩子說，其實只是我們看到牠的死在眼前發生，如果是平常在城市的餐廳，我們只是沒有看到這個過程。
小Linna眼紅紅說，可是她喜歡吃肉；對，我也喜歡，我們也不會因為這樣不吃肉了，但要記得不要浪費食物，因為浪費食物就是浪費生命，還是要對能餵養自己飽餐的每一餐餐食，帶著尊重和感念。
20240524 水月道場。法鼓山農禪寺
應無所住而生其心。
和興哥一起造訪農禪寺，聊聊人生的感觸，買了幾本聖嚴師父的書。
「我執」。許多妄念都來自於執著於這個肉身的種種，怕它死、怕它消逝、怕它色衰、怕它.....想懂了一些事，還有很多事不懂。但開始了解自己再董多一點、焦慮會少一些，是好的。
我記得興哥跟我提過，任何時刻對孩子的衝擊都是教育的機會。
感覺難受之際，我只能認真跟孩子說，其實只是我們看到牠的死在眼前發生，如果是平常在城市的餐廳，我們只是沒有看到這個過程。
小Linna眼紅紅說，可是她喜歡吃肉；對，我也喜歡，我們也不會因為這樣不吃肉了，但要記得不要浪費食物，因為浪費食物就是浪費生命，還是要對能餵養自己飽餐的每一餐餐食，帶著尊重和感念。
20240524 水月道場。法鼓山農禪寺
和興哥一起造訪農禪寺，聊聊人生的感觸，買了幾本聖嚴師父的書。
「我執」。許多妄念都來自於執著於這個肉身的種種，怕它死、怕它消逝、怕它色衰、怕它.....想懂了一些事，還有很多事不懂。但開始了解自己再董多一點、焦慮會少一些，是好的。
