20240628 普達措
漫長拉車往香格里拉的一天，一邊處理病人的疑似感染問題，請託不了勳哥，我們多了小智。學姊說的是，同業是盟友，感謝這些善緣。
或許，旅程之中讓我感到最無力的，是長輩的自負和笨拙。
自負是年輕時一路而來的習性，習慣發號施令、無暇尊重或體察旁人的感受；笨拙是年長後的必然，對身體衰退的沮喪和無能為力，生病過的我很能體會。
感受到自己面對老化的無能為力，調適得好的，便能坦然接受，繼續謙和向年輕人學習，讓晶體智力增長；調適不好的，會撐著面子表現自己，說到底，就是害怕被看到了那份無能為力。
帶著孩子的眼光心性求知，聽專家的建議延緩衰退。然後，跟著孩子的成長轉化角色，從教練，變盟友，甚至成學徒。
有一天，我總會小心跟在他們後頭看這個世界的廣闊，學習了解自己的喜好、這個自己，去做一個好的跟隨者。
藏香豬、放養的馬和氂牛，親人的松鼠、金花松鼠，漫步在細雨裡，覺得詩意。
偌大的國家公園裡，能走的步行，長輩不想走的坐遊船。
「我以為是去大安森林公園，原來是像澳洲一樣的Wombat公園。」Linna說。
20240628 踏上夢想清單：仁安悅榕莊
「仁安悅榕莊是悅榕集團在中國的第一家酒店。
三十二座藏式牧舍從藏族村民那裡收購來、進行翻新的。
當您將鐫刻有原主人姓名的銅制鑰匙，溫潤握在手裡，這趟旅程便展開了。」
疫情期間，有半個月的時間，我每天都用Google Maps查詢，從家裡出發到仁安悅榕莊的距離。
也曾經以為，多年前看到的悅榕莊美景，這一生只能在夢中。
繞村的小溪、悠閑放牧的氂牛、質樸舒適又融合藏式美學的古老房舍，讓人神往。
進門的薑茶裡沒有糖，是薑磨碎的原味….
「欸牙妳有沒有喝薑茶娜妳有沒有喝薑茶？妳怎麼不喝薑茶？多喝一點啊？還有誰沒喝？怎麼多一杯？爸爸你有沒有喝？這怎麼那麼辣！沒加糖啊！」
悅榕莊的藏族妹妹傾身向前，解釋圓形的是酥油餅、長型是青稞餅，廚房現做的，可以嚐嚐。我將剛好一口的酥油餅放進嘴裡，特殊的酥油香味緩緩在舌尖融化散開…..
「這是什麼餅？牙妳有沒有吃餅乾娜妳有沒有吃餅乾？妳怎麼只吃一塊？這是什麼餅乾？」
「欸你你來！你來幫我照一張。」「那個，你來幫我照相。」「牙牙Linna來照相。」「怎麼不多照幾張?才照一張。」
嗯，是沒想過婆婆的聲聲吩咐會在背景音裡蓋過暮鼓晨鐘、遠方鳥鳴。
我說，牙阿嬤您能否先些會兒，先試著活在當下吶。
「有著3500年歷史的藏族文化裡，白色的哈達象徵純淨潔白、吉祥富足；黑色象徵著驅散一切陰霾，古代藏族牧民 了驅寒和安全住在用黑色氂牛毛編織的帳篷里，以此獲得好運；紅色在藏地是袈裟的顏色，是太陽和力量的象徵。」旅館文案上這麼寫著。
「扎西德勒。」
「炸雞？」牙姊偏著頭笑了，也成就了她們這一程姊姊叫炸雞，妹妹叫「松茸：香格里拉傳奇蕈菇」的小名。
原本訂了藏式牧舍家庭房，有著二樓大火爐主臥和一樓雙床，一樓是浴室，浴缸超大～～浴室也超～～大，正在孩子嚷嚷會怕時，我們突然想到，讓腳傷的牙阿嬤睡一樓，上廁所方便多了！也於是當機立斷換了房型。
還好有這兩層樓家庭房得換，不然那個窄小梯級，我真的很擔心半夜老人家摔著了我們要過去救援。
美食當前，我的腸胃竟在翻攪。
吸了好幾口氧氣後，症狀緩和了！難道這就是傳說中的延遲形高山症！？
「妳不要催她吃，這個她喜歡，她會一直夾，妳叫她吃她就不要了。」「她在減肥，所以熱量高的她不吃，我想買熱量低的她就會吃了。」聽著牙姊邊幫忙推推因為關心而緊迫盯人的公婆，覺得她好有溝通天賦。
讓我感謝又佩服，但也知道總讓她越齡處理這些是不好的。
嘿我都來到藏區了欸！怎麼還是這麼想不開。
這是夢中的仁安悅榕莊啊！！
這是年輕時跟自己說有一天想住得起的地方。
這一刻，實現了。
跟夢想中的一樣。
=後記=
這一天，牙爸在廁所外，在壓力下對我提出了牙阿嬤摔傷膝蓋內韌帶、難以上蹲式廁所，請我陪她進廁間輔助她的請求。雖然牙阿嬤後來客氣婉拒我，但站在廁所外等著的我，心裡有委屈有為難。
這是一個提出時，大家看著我、我很難拒絕的請求，顧不及我當下的為難和感受。
如果當我是旅伴，我可以給予必要醫療，但沒有出國時朋友受傷、得陪著她進廁所間給她做輔助的經驗。
如果當我是照顧者，沒有溝通、沒有事前知情同意，我不覺得自己有義務。
這是個在壓力下、不好的決定。
但還好有好領隊卓瑪一路陪著。
我一路上甚至想著，若再遇上這樣的情況，我要來拜託卓瑪幫我做這件事，完成後，我來表達感謝、買下她一頭氂牛。
珮君諮商師建議過，婚姻中出現夫妻以外的人，例如孩子或長輩時，得常常注意彼此的連結，把維繫對方感受放在首要考量。
以前以為自己不夠大度，照顧父母天經地義，我不該有被忽略的感受。
但被忽略確實難免。
緊急但重要的事，排擠了不緊急但重要的事。
無論是當下彼此能量不足、長輩像孩子吵鬧，或任何原因，即便是我感受到他的努力，還是覺得，在長輩面前伴侶圈被打散。
繞著長輩忙裡忙外的他長出了奇怪的刺和尖角、少了包容力、多了焦躁和不安；被忽略的我，長出了還擊的刺和尖角、少了體諒，多了困獸般的還擊。
再溫馴的小動物，感受到緊迫時都會想反擊，更何況我們都不溫馴。
我不是不喜歡他的爸媽，我不喜歡的，是在父母面前，感受緊迫的我們。
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